Jak myć zęby i zadbać o zdrowy uśmiech?

Od jakiegoś czasu przy pewnych sytuacjach odczuwasz silny ból, który wychodzi prosto z twojej jamy ustnej. Zastanawiasz się, czym mógł on być wywołany i dochodzisz do wniosku, że musi tutaj chodzić o nadwrażliwość zębów. W końcu ten ból nie towarzyszy ci zawsze, a pojawia się dopiero wtedy, gdy zaczynasz jeść zimne czy bardzo gorące artykuły spożywcze. Nieraz występuje on również na zewnątrz, przy silniejszych wiatrach czy większych mrozach - każdej, gwałtownej zmianie temperatury. Takie objawy rzeczywiście pasują do nadwrażliwości, więc na 99% z nią właśnie musisz się zmagać. A jak sobie z nią poradzisz? Stosując pielęgnację dopasowaną do tego rodzaju schorzeń.

 

Pierwszym krokiem do zadbania o zęby nadwrażliwe na pewno będzie ich dokładne czyszczenie. Dowiedziałeś się już zatem, że najdokładniej zęby oczyszcza szczoteczka elektryczna, kupiłeś ją, a jednak nawet przy samym myciu nią zębów czujesz lekki ból. Prawdopodobnie wydałeś pieniądze na coś, czego absolutnie nie możesz używać, bo mogłeś kupić szczoteczkę o twardym, sztywnym włosiu. Czy chciałbyś jeździć nim po swoich nadwrażliwych zębach? Raczej nie, więc wyrzuć zawierającą je szczoteczkę do kosza, by przypadkiem już więcej po nią nie sięgnąć. Oczywiście na jej miejscu musisz postawić inny produkt, aby dalej móc regularnie i dokładnie myć swoje zęby, robiąc to jednak już znacznie delikatniej i spokojniej. Po nową szczoteczkę dostosowaną do nadwrażliwości wybierz się najlepiej do apteki, by to farmaceuta pokazał ci, jaka szczoteczka elektryczna będzie dla ciebie i twoich zębów najlepsza. Coś będziesz też musiał na nią nakładać, więc dokup do niej od razu pastę przeznaczoną dla zębów wrażliwych i ze swoimi udanymi zakupami wróć do domu. 

 

Każde działania należy dostosowywać do konkretnej sytuacji. Nim więc zaczniesz planować całą pielęgnację swoich zębów i zanim kupisz jakiekolwiek produkty typowo higienicznie, zorientuj się, co ci dolega, by potem odpowiednio walczyć z tą dolegliwością. Właściwa pielęgnacja zawsze ułatwi ci tę walkę.